{"id":427,"date":"2023-02-18T12:54:40","date_gmt":"2023-02-18T12:54:40","guid":{"rendered":"https:\/\/run-and-roll.com\/?p=427"},"modified":"2023-11-07T15:46:19","modified_gmt":"2023-11-07T15:46:19","slug":"where-to-run-in-grenoble","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/run-and-roll.com\/fr\/where-to-run-in-grenoble\/","title":{"rendered":"O\u00f9 courir \u00e0 Grenoble ? Je coure \u00e0 la maison !<\/strong>"},"content":{"rendered":"

Un article un peu sp\u00e9cial aujourd'hui, parce que Grenoble est ma ville natale (enfin presque). Je vais donc essayer de rester objective. Pour \u00eatre honn\u00eate la ville en elle-m\u00eame n'est pas ma pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e pour courir... Mais clairement ma pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e en France pour y vivre, notamment en tant qu'\u00e9tudiant.e (ok, c'est bon je ne suis plus objective \u00e0 partir d'ici). Comme d'habitude, voici donc une petite s\u00e9lection de mes running spots pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s \u00e0 Gregre (pour les intimes).<\/p>\n\n\n\n

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Profil de la ville<\/h3>\n\n\n\n

G\u00e9ographie : Capitale des Alpes, on fait souvent r\u00e9f\u00e9rence \u00e0 Grenoble comme une \"cuvette\" car elle est encercl\u00e9e par les massifs du Vercors, de la Chartreuse et de Belledone. Fun fact en revanche, Grenoble est en r\u00e9alit\u00e9 la ville la plus plate de France.<\/p>\n\n\n\n

Population : 160 000 pour la ville en elle-m\u00eame, 450 000 pour toute l'agglom\u00e9ration.<\/p>\n\n\n\n

Climat : Continental : (tr\u00e8s) froid en hiver (m\u00eame s'il y a de moins en moins de neige chaque ann\u00e9e), (super) chaud en \u00e9t\u00e9.  <\/p>\n\n\n\n

Grenoble est connue pour : Les montagnes \u00e9videmment, le ski, la rando et le trail \u00e9tant des attractions touristiques majeures. Dans la ville en elle-m\u00eame, le fort de la Bastille et son t\u00e9l\u00e9ph\u00e9rique. Grenoble est aussi connue pour sa vie \u00e9tudiante (mais c'est mort en \u00e9t\u00e9).<\/p>\n\n\n\n

Adapt\u00e9e \u00e0 la course \u00e0 pied : \u2734\ufe0f\u2734\ufe0f\u2734\ufe0f<\/p>\n\n\n\n

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Comment j'ai atterri \u00e0 Grenoble<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

J'ai commenc\u00e9 mes \u00e9tudes sup\u00e9rieures \u00e0 Grenoble, o\u00f9 je suis rest\u00e9e deux ans pour ma classe pr\u00e9pa. C'est \u00e0 ce moment l\u00e0 que j'ai commenc\u00e9 la course \u00e0 pied (juste quelques kilom\u00e8tres par semaine \u00e0 cette \u00e9poque), gr\u00e2ce \u00e0 (\u00e0 cause ?) de mon copain de l'\u00e9poque. Je suis revenue \u00e0 Grenoble deux ans plus tard, apr\u00e8s Berlin<\/a>. Comme j'en avait marre du management, du marketing et autre ***nneries enseign\u00e9es en \u00e9cole de commerce, j'ai pris une ann\u00e9e de c\u00e9sure pour terminer mon master 2 en \u00e9conomie du d\u00e9veloppement \u00e0 l'universit\u00e9 de Grenoble (on perd pas de temps).<\/p>\n\n\n\n

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Premi\u00e8re sortie<\/h3>\n\n\n\n

Si je me souviens bien, ma toute premi\u00e8re sortie course \u00e0 pied remonte \u00e0 ma deuxi\u00e8me ann\u00e9e de pr\u00e9pa chez mes parents (\u00e0 25 km de Grenoble). A l'\u00e9poque, j'\u00e9tais \u00e9puis\u00e9e et essouffl\u00e9e apr\u00e8s 2km, et ma seule motivation \u00e9tait d'essayer de suivre mon copain. Nous avons pris l'habitude de nous retrouver une fois par semaine \u00e0 Grenoble apr\u00e8s les cours pour une petite sortie dans le parc Paul Mistral, et \u00e0 partir de l\u00e0, j'ai commenc\u00e9 \u00e0 courir seule le week-end chez mes parents. <\/p>\n\n\n\n

Je ne me souviens pas exactement de ma \"deuxi\u00e8me premi\u00e8re\" sortie quand je suis revenue \u00e0 Grenoble deux ans plus tard. Je me suis install\u00e9e en septembre en pleine pr\u00e9paration du 10 kilom\u00e8tres du Run in Lyon qui a lieu d\u00e9but octobre, donc j'imagine qu'une de mes premi\u00e8res sorties a \u00e9t\u00e9 une s\u00e9ance de fractionn\u00e9 \u00e0 Paul Mistral.<\/p>\n\n\n\n

La plupart de mes sorties \u00e0 Grenoble \u00e9taient courtes, vu que je retournais chez mes parents \u00e0 la campagne le weekend pour mes sorties longues du dimanche.<\/p>\n\n\n\n

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O\u00f9 courir \u00e0 Grenoble ? Mes endroits pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s pour courir<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
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Le parc Paul Mistral (aka le PPM pour les intimes), le classique du centre ville<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
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Aaah le parc Paul Mistral... Une belle illustration de ce qu'est la vie \u00e0 Grenoble. Des \u00e9tudiants qui pic-niquent sur les pelouses, des jeunes qui s'entra\u00eenent \u00e0 la slackline entre deux arbres, des joggeurs, des p\u00e9tanqueurs, des supporters les soirs de match, des dealers... Une petite touche de Berlin en quelque sorte. Une des premi\u00e8res choses que vous apprendrez en arrivant \u00e0 Grenoble : ne traversez pas le PPM la nuit !<\/p>\n\n\n\n

Pourquoi courir l\u00e0-bas :<\/p>\n\n\n\n